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Sono Michela Frau
arte terapeuta

Creo percorsi personalizzati di benessere e crescita personale per aiutarti a vivere emozioni positive grazie alla potenza dell’arte terapia

Chi sono e cosa posso fare per te
Scopri la mia storia e il mio metodo
Per un periodo della mia vita ho avuto difficoltà ad approcciarmi e comprendere le mie emozioni. Ecco come l’arte terapia ha aiutato me e centinaia di persone.
Perché iniziare oggi un percorso
3 ottimi motivi per non rimandare
Adatto a tutti
Puoi iniziare subito: non serve "essere artisti" o aver fatto particolari percorsi di studio. Non c'è un limite d'età e puoi farlo da casa con strumenti che abbamo tutti.
Beneficio immediato
Come testimonia chi ha già frequentato i miei percorsi, potrai sperimentare un beneficio immediato già dal primo esercizio.
Semplice, ma profondo
I miei percorsi si basano su esercizi semplici con indicazioni chiare. Non dovrai peroccuparti di sbagliare ma solo di vivere al meglio la tua esperienza di cambiamento.

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Ho creato questo manuale per permetterti di avvicinarti all’arte terapia. Al suo interno trovi degli approfondimenti sui benefici e alcuni esercizi pratici. Compila il modulo qui sotto e ottieni subito la guida gratis.
Esperienze e Testimonianze
cosa dicono di me e dei miei percorsi

un po' di alchimia ogni giorno
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✨ L'ARTE TERAPIA È MOLTO DI PIÙ ... molto di più di un...

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esercizi e approfondimenti
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Parlo del mondo dell’arte terapia, del benessere e della crescita personale. Leggi gli articoli per trovare spunti interessanti da applicare e semplici esercizi per toccare con mano l’efficacia dei miei percorsi.