Un dolce benvenuto sul mio sito
Sono Michela Frau
arte terapeuta
Creo percorsi personalizzati di benessere e crescita personale per aiutarti a vivere emozioni positive grazie alla potenza dell’arte terapia
Chi sono e cosa posso fare per te
Scopri la mia storia e il mio metodo
Per un periodo della mia vita ho avuto difficoltà ad approcciarmi e comprendere le mie emozioni. Ecco come l’arte terapia ha aiutato me e centinaia di persone.
Perché iniziare oggi un percorso
3 ottimi motivi per non rimandare
Adatto a tutti
Puoi iniziare subito: non serve "essere artisti" o aver fatto particolari percorsi di studio. Non c'è un limite d'età e puoi farlo da casa con strumenti che abbamo tutti.
Beneficio immediato
Come testimonia chi ha già frequentato i miei percorsi, potrai sperimentare un beneficio immediato già dal primo esercizio.
Semplice, ma profondo
I miei percorsi si basano su esercizi semplici con indicazioni chiare. Non dovrai peroccuparti di sbagliare ma solo di vivere al meglio la tua esperienza di cambiamento.
inizia da qui
Scarica la guida gratuita Luna Dritta
Ho creato questo manuale per permetterti di avvicinarti all’arte terapia. Al suo interno trovi degli approfondimenti sui benefici e alcuni esercizi pratici. Compila il modulo qui sotto e ottieni subito la guida gratis.
Esperienze e Testimonianze
cosa dicono di me e dei miei percorsi
un po' di alchimia ogni giorno
Il mio profilo Instagram
✨ L'ARTE TERAPIA È MOLTO DI PIÙ ... molto di più di un...
☄️ In un mondo che spesso ti sovrasta con le sue richies...
⬆️ Alza la consapevolezza sulla tua autostima! Con que...
💜L'importanza di ascoltare💜 Dare voce alle emozioni, ...
💌 Ecco come NON ESSERE MAI A CORTO DI ATTIVITÀ per il tu...
🪙🪙🪙 Non solo TRASFORMANDO IL PIOMBO IN ORO, continu...
TU ASCOLTI DI PANCIA? ✅ 🌀 Quando la vita si fa freneti...
💜 UNA NUOVA VISIONE DELLE TUE FERITE 💜 Lo so che la v...
💌 Perchè non riesci a stare nel DOLCE FAR NULLA? Nel mi...
⏳ BASTA COSÌ POCO? ⏳ Si basta poco per rallentare e pr...
💗 SOLO IO E L'ARTE 💗 L'arte ha il potere di risveglia...
🚫 BASTA CONTINUARE A FARLO 🚫 1️⃣ CRITICARTI: Smet...
esercizi e approfondimenti
Il Blog dell'Alchimista
Parlo del mondo dell’arte terapia, del benessere e della crescita personale. Leggi gli articoli per trovare spunti interessanti da applicare e semplici esercizi per toccare con mano l’efficacia dei miei percorsi.
